NBA 2K22中锋投篮技巧：原地单手与跳投详解

　　NBA 2K22 中锋投篮技巧详解

　　原地单手投篮

　　动作方法：

　　1. 站位：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心均匀分布在两脚掌。

　　2. 持球：右手五指自然分开，握球后部稍下方，左手扶球侧下方，将球举至头部右侧上方，目视篮筐。

　　3. 手臂姿势：大臂与肩关节平行，小臂与大臂约成90度角，肘关节内收。

　　4. 投篮动作：下肢蹬腿发力，身体向前上方伸展，同时抬肘伸臂，用手腕前屈和手指拨球，使球从食、中指端线柔和投出。

　　5. 结束动作：球离手时，手臂随球自然跟送，脚跟提起。

　　动作要点：

　　翻腕持球于肩上，抬肘动作不可忽视。

　　投篮动作要柔和，中指和食指控制方向。

　　跳投

　　动作方法：

　　1. 站位：双脚自然落地，两脚距离略宽于肩宽，双膝微屈，重心落在前脚掌。

　　2. 准备动作：投篮者双脚自然落地，两脚距离稍比肩宽，双膝微屈，重心落在前脚掌上。

　　注意：以上动作要点和步骤，均需在实战中不断练习，以达到最佳投篮效果。