无锡宁!接下来一个月,做好被梅雨支配的准备!

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◎ 烘干机

江南人几乎都经历过梅雨天衣物晒不干，放放就有霉味的困扰。

好在科技日新月异，不少人在入手洗衣机的同时，还会买一个烘干机，这样即便在梅雨季节，也不会有没有干净衣物的困扰，哪怕是床单被套，也可以轻松搞定。

◎ 除异味

当然，如果没有烘干机，也有许多办法避免霉味。比如在洗衣服的时候加入白醋和牛奶，都可以有效吸附霉味。

报纸的油墨在吸附异味的同时，还能驱虫，是个非常经济的方法，苏打粉也有类似的功效。

◎ 勤通风

梅雨天把朝南或东南方向（即上风方向）的门窗关闭，只开启下风方向的门窗，以减少水汽进入室内。待天气转晴时，可打开所有的门窗，以加速水分蒸发。

电风扇也是很好的助手，有效借助风扇，加大空间对流，对去除霉味，加快衣物干燥也有帮助。

◎ 除湿机

广东、福建等沿海城市家里会储备除湿机，大型的地下泳池场地也会备一个。

像在江南地区，家中用空调除湿就足够了，一次实用1-2个小时，就能有效降低湿度，到达人体适宜湿度60-70%。

◎ 干燥剂

衣柜、鞋柜、厕所橱柜和阴冷角落等，可以准备干燥剂、除湿盒等，成分有木炭、竹炭、氧化钙（生石灰的主要成分）。

◎ 香薰

蜡烛也能起到降低室内空气湿度的作用。在铺贴地板的卧室或者客厅，点燃香薰，节能有效干燥空气，又能除去房间里的霉味。香薰同时可作为装饰提升家居的浪漫情调，既实用又有情调。

◎ 盐巴

厨房里的盐巴也是好用的除湿剂，尽管没有工业盐融雪除冰那么厉害，食盐对付家里的潮湿还是绰绰有余了。用热水加盐拖地板，这种方法能加速水份挥发。

tips：拖完地后，在家门口铺上一些废旧纸箱或报纸，减少鞋底把水份带入室内。

◎ 食补

梅雨季节除了要做好室内除湿外，还要加强饮食祛湿的工作，多吃一些有祛湿效果的食物，如薏米、红豆、冬瓜等等。

◎ 运动

多运动对于排湿是非常有帮助的，梅雨季节恰逢芒种与夏至，微微汗、不喘粗气的程度是恰当的，过度出汗反而得不偿失。所以，要勤快动起来哦！